PLAN DE ESTUDIOS
MÓDULO 1: GENERACIÓN DE EMOCIONES DESTRUCTIVAS
- ¿Qué son y porqué se generan las emociones destructivas?
- Creación de etiquetas y autoengaño
- Influencia de las emociones destructivas en las diferentes áreas
MÓDULO 2: EJERCICIOS PARA RECONOCERLAS
MÓDULO 3: EJERCICIOS PARA CONTROLARLAS
MÓDULO 4: EJERCICIOS PARA SUPERARLAS
DURACIÓN
5:30 horas
COSTO
$200.000
PLAN DE ESTUDIOS-DURACIÓN
El curso manejara los conceptos básicos de las emociones y la personalidad, enfatizado en las actividades y ejercicios que se pueden realizar para el autoconocimiento, su manejo y las aplicaciones en diferentes áreas. Cada uno de los temas debe desarrollarse principalmente hacia la práctica, para generar un cambio positivo en el manejo de la emoción que especifique el curso, para lo cual es necesario evitar que se genere una clase de cátedra teórica.
| Modulo | Temas | Duración |
| Generación de emociones destructivas
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Presentación e introducción al curso | 5 min |
| ¿Qué son y porqué se generan las emociones destructivas? | 10 min | |
| Creación de etiquetas y autoengaño | 15 min | |
| Influencia de las emociones destructivas en las diferentes áreas | 30 min | |
| Ejercicios para reconocerlas
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90 min | |
| Ejercicios para controlarlas | 90 min | |
| Ejercicios para superarlas | 80 min | |
| Invitación | 10 min |
*Nota aclaratoria: La explicación de los temas debe ir enfocada a la aplicación individual
