INTELIGENCIA EMOCIONAL

OBJETIVO DEL CURSO

 

Este curso tiene como objetivo brindar las herramientas necesarias para que las personas puedan tener una vida feliz y productiva, a través de la superación de miedos, bloqueos y limitaciones, control de emociones y actuaciones, reconociendo el verdadero “YO”, para lograr retomar la confianza y autoestima, que los llene de nueva energía y vitalidad para lograr las metas y objetivos propuestos con la capacidad de aplicarlo a todas las áreas del ser.

 

PLAN DE ESTUDIOS

 

MÓDULO 1:           CONOCER Y COMPRENDER

1. ¿Qué es? y ¿cómo se utiliza?
2. Beneficios en la salud
3. Beneficios en la toma de decisiones
4. Beneficios en el aprendizaje
5. Beneficios en el rendimiento académico y profesional

 

MÓDULO 2:           EL PASADO EN EL PRESENTE

1. ¿ Influencia de los recuerdos en el control de las emociones
2. Importancia de los recuerdos en la toma de decisiones
3. Sanar experiencias pasadas
4. Convertir el pasado en la potencia para el futuro

 

MÓDULO 3: NEUROCIENCIA

1. Cerebro racional y emocional
2. Conexión mente, cuerpo y alma
3. La importancia de las emociones

 

MÓDULO 4: EJERCICIOS PARA LA REGULACIÓN DE LAS EMOCIONES

1. Cuerpo
2. Mente
3. Comunicación
4. Acción

 

MÓDULO 5: DISEÑAR UN PLAN DE MEJORA PERSONAL

1. Conciencia y comprensión de las emociones y sentimientos
2. Autoconocimiento
3. Autoestima
4. Facilitadores emocionales
5. Automotivación
6. Desarrollo de metas personales y profesionales

 

MÓDULO 6: HABILIDADES SOCIALES

1. Escucha emocional
2. Comunicación no verbal
3. ¿Cómo tener una mayor asertividad?
4. Obtener un mayor impacto positivo a través del lenguaje
5. Preguntas poderosas
6. Feedback costructivo
7. Resolución de conflictos

 

MÓDULO 7: EJERCICIOS DE GESTIÓN DE LAS RELACIONES

 

MÓDULO 8: HABILIDADES DE VIDA

1. Ejercicios para generar emociones agradables
2. ¿Cómo exteriorizar las emciones?
3. Gestión del tiempo
4. Gestión del cambio

 

MÓDULO 9: PROGRAMA DE INTERVENCIÓN

1. Inteligencia emocional para las organizaciones
2. Competencias socio-emocionales
3. Habilidades claves de un formador
4. Educación emocional
5. Elaboración del programa propio

 

MÓDULO 10:            INTELIGENCIA EMOCIONAL EN OTRAS AREAS

1. En el trabajo
2. En la salud
3. En la pareja
4. En la infancia
5. En la familia

 

MÓDULO 11:            LIDERAZGO Y COACHING

1. Impulsar la creatividad
2. Proteger el talento
3. Crear motivación
4. Emprender
5. ¿Cómo dejar un legado?
6. Técnicas para ser un comunicador efectivo

MÓDULO 12:            10 PASOS PARA SER FELIZ

 

DURACIÓN

 

17 horas

 

COSTO

 

$900.000

 

PLAN DE ESTUDIOS-DURACIÓN

 

El curso manejara los conceptos básicos de las emociones y la personalidad, enfatizado en las actividades y ejercicios que se pueden realizar para el autoconocimiento, su manejo y las aplicaciones en diferentes áreas. Cada uno de los temas debe desarrollarse principalmente hacia la práctica, para generar un cambio positivo en el manejo de la emoción que especifique el curso, para lo cual es necesario evitar que se genere una clase de cátedra teórica.

 

Modulo	Temas	Duración
Conocer y comprender	Presentación e introducción al curso	5 min
	¿Qué es? y ¿cómo se utiliza?	15 min
	Beneficios en la salud	20 min
	Beneficios en la toma de decisiones	20 min
	Beneficios en el aprendizaje	15 min
	Beneficios en el rendimiento académico y profesional	15 min
El pasado en el presente	Influencia de los recuerdos en el control de las emociones	20 min
	Importancia de los recuerdos en la toma de decisiones	20 min
	Sanar experiencias pasadas	40 min
	Convertir el pasado en la potencia para el futuro	40 min
Neurociencia	Cerebro racional y emocional*	25 min
	Conexión mente, cuerpo y alma*	30 min
	La importancia de las emociones	35 min
Ejercicios para la regulación de las emociones	Cuerpo	30 min
	Mente	30 min
	Comunicación	30 min
	Acción	30 min
Diseñar un plan de mejora personal	Conciencia y comprensión de las emociones y sentimientos	20 min
	Autoconocimiento*	20 min
	Autoestima*	25 min
	Facilitadores emocionales*	15 min
	Automotivación*	20 min
	Desarrollo de metas personales y profesionales	20 min
Habilidades sociales	Escucha emocional*	10 min
	Comunicación no verbal*	15 min
	¿Cómo tener una mayor asertividad?	20 min
	Obtener un mayor impacto positivo a través del lenguaje	20 min
	Preguntas poderosas*	20 min
	Feedback costructivo*	15 min
	Resolución de conflictos	20 min
Ejercicios de gestión de las relaciones		60 min
Habilidades de vida	Ejercicios para generar emociones agradables	20 min
	¿Cómo exteriorizar las emociones?	20 min
	Gestión del tiempo*	10 min
	Gestión del cambio*	10 min
Programa de intervencion	Inteligencia emocional para las organizaciones	35 min
	Competencias socio-emocionales	20 min
	Habilidades claves de un formador	25 min
	Educación emocional	15 min
	Elaboración del programa propio	25 min
Inteligencia emocional en otras areas	En el trabajo*	15 min
	En la salud*	10 min
	En la pareja*	10 min
	En la infancia*	10 min
	En la familia*	15 min
Liderazgo y coaching	Impulsar la creatividad	15 min
	Proteger el talento	15 min
	Crear motivación	20 min
	Emprender	20 min
	¿Cómo dejar un legado?	20 min
	Técnicas para ser un comunicador efectivo	30 min
10 pasos para ser feliz	Ejercicios prácticos	50 min
	Invitación	10 min

*Nota aclaratoria: La explicación de los temas debe ir enfocada a la aplicación individual