MEDITACIÓN- MEDIO

PLAN DE ESTUDIOS

 

MÓDULO 1:           EL ARTE DE LA MEDITACIÓN-PARTE 1

1. El fuego interior
2. Los 5 obstáculos
3. La sabiduría y la paciencia
4. El camino de la liberación
5. Conciencia de las limitaciones
6. Compasión y vacuidad

 

MÓDULO 2: EL ARTE DE LA MEDITACIÓN-PARTE 2

1. Naturaleza budista
2. Conducta no dual
3. Visión pura
4. Oraciones
5. Mantras. Encontrar tu sonido primordial

 

MÓDULO 3: EL VERDADERO DESPERTAR

1. Felicidad genuina
2. Nuestra esencia
3. Cultivar virtud
4. Despertar nuestra verdadera naturaleza
5. Aspiraciones
6. Contemplar la impermanencia

 

MÓDULO 4: KARMA

1. Ley causa-efecto
2. Limpiar el karma
3. Atender el karma

 

DURACIÓN

 

9:30 horas

 

COSTO

 

$500.000

 

 

 

PLAN DE ESTUDIOS-DURACIÓN

 

El curso manejara los conceptos básicos de las emociones y la personalidad, enfatizado en las actividades y ejercicios que se pueden realizar para el autoconocimiento, su manejo y las aplicaciones en diferentes áreas. Cada uno de los temas debe desarrollarse principalmente hacia la práctica, para generar un cambio positivo en el manejo de la emoción que especifique el curso, para lo cual es necesario evitar que se genere una clase de cátedra teórica.

 

Modulo	Temas	Duración
El arte de la meditación-parte 1	Presentación e introducción al curso	5 min
	El fuego interior	25 min
	Los 5 obstáculos	25 min
	La sabiduría y la paciencia	25 min
	El camino de la liberación	25 min
	Conciencia de las limitaciones	20 min
	Compasión y vacuidad	25 min
El arte de la meditación-parte 2	Naturaleza budista	25 min
	Conducta no dual	30 min
	Visión pura	25 min
	Oraciones	35 min
	Mantras. Encontrar tu sonido primordial	35 min
El verdadero despertar	Felicidad genuina	20 min
	Nuestra esencia	25 min
	Cultivar virtud	20 min
	Despertar nuestra verdadera naturaleza	30 min
	Aspiraciones	25 min
	Contemplar la impermanencia	30 min
Karma	Ley causa-efecto	20 min
	Limpiar el karma	45 min
	Atender el karma	45 min
	Invitación	10 min

 

*Nota aclaratoria: La explicación de los temas debe ir enfocada a la aplicación individual